Sesja w gabinecie Bioanna to czas na relaks, rozmowę o samopoczuciu i pracę z uzgodnionymi programami QUEX. Poniżej opisuję obszary, na których możemy się skupić.
1. Czas na wyciszenie
Kiedy codzienność przyspiesza, możesz zatrzymać się i odpocząć. Spokojne otoczenie, wygodny fotel i moja pełna uwaga tworzą przestrzeń na odprężenie.
2. Przestrzeń na regenerację
Poświęcasz czas sobie: swojemu samopoczuciu, odpoczynkowi i temu, czego brakuje Ci w codziennym rytmie. Wspólnie szukamy sposobów, aby znaleźć na to miejsce także po spotkaniu.
3. Uwaga na Twoją energię
Przyglądamy się temu, co Cię obciąża, a co pomaga odzyskiwać siły. Tematem mogą być tempo życia, zmęczenie, obowiązki oraz potrzeba spokojniejszego rytmu dnia.
4. Wieczorne wyciszenie i odpoczynek
Jeśli trudno Ci zwolnić po całym dniu, możemy skupić spotkanie na napięciu i nawykach związanych z odpoczynkiem. Zabierasz ze sobą wskazówki dopasowane do Twojej codzienności.
5. Program dobrany do Twojego celu
Możesz wybrać temat skupienia, odnowy lub pracy z emocjami. Łączę odpowiednie programy QUEX z rozmową, aby spotkanie dotyczyło spraw ważnych właśnie dla Ciebie.
6. Miejsce na emocje
Możesz opowiedzieć o tym, co przeżywasz, bez pośpiechu i oceniania. Przyglądamy się emocjom, przekonaniom i powtarzającym się sytuacjom w Twoim tempie.
7. Indywidualne podsumowanie
Na zakończenie otrzymujesz omówienie sesji, przestrzeń na pytania i wskazówki do dalszej refleksji. Wiesz, do jakich tematów możesz wrócić w codziennym życiu.
8. Holistyczne podejście do człowieka
Podczas spotkania łączę pracę z QUEX z uważną rozmową i doświadczeniem w Totalnej Biologii, Recall Healing, Germańskiej Nowej Medycynie, Kodzie Emocji oraz numeroterapii. Dobieram formę pracy do Twojej historii i gotowości. Najważniejszy jest dla mnie człowiek: to, z czym przychodzisz, jak się czujesz i czego potrzebujesz od naszego spotkania.