Po co nam miedź w organizmie?
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.20.1″ text_font=”Open Sans||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”18px” text_line_height=”1.4em” header_font=”Open Sans|700|||||||” header_text_align=”center” header_text_color=”#000000″ header_font_size=”45px” header_line_height=”1.5em” text_orientation=”center”]
28 MAJ 2019 | autor Anna Grabska
[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://bioanna.com.pl/wp-content/uploads/2019/05/miedz-blog.jpg” _builder_version=”3.20.1″ border_width_all=”5px” border_color_all=”#e02b20″ max_width=”84%” module_alignment=”center”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row use_custom_width=”on” custom_width_px=”900px” _builder_version=”3.20.1″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.20.1″][et_pb_text _builder_version=”3.20.1″ header_font=”||||||||” header_2_font=”Open Sans|300|||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”23px” header_2_line_height=”1.6em”]W swoim gabinecie często spotykam klientów z niedoborem miedzi. Jest to jeden z istotnych pierwiastków, którego nie może zabraknąć w codziennej diecie. Wchodzi w skład wielu enzymów.
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.20.1″ header_font=”||||||||” header_2_font=”Open Sans|700|||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”29px” header_2_line_height=”1.6em” custom_margin=”50px||”]Wpływ miedzi na organizm
[/et_pb_text][et_pb_divider color=”#e02b20″ divider_weight=”5px” height=”25px” _builder_version=”3.20.1″ max_width=”13%” module_alignment=”left”][/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=”3.20.1″ text_font=”Open Sans||||||||” text_text_color=”#222222″ text_font_size=”20px” text_line_height=”1.8em”]Niedobór może powodować niedokrwistość, ponieważ bierze udział w procesie wchłaniania żelaza w przewodzie pokarmowym. Bierze udział w powstawaniu czerwonych krwinek, przesyłaniu impulsów nerwowych. Chroni błony komórkowe przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Bierze udział w tworzeniu tkanki łącznej i kostnej oraz hormonów odpowiedzialnych za pracę serca i kontrolujących ciśnienie krwi. Wzmacnia odporność organizmu i hamuje rozwój bakterii. Miedź niezbędna jest do prawidłowego funkcjonowania insuliny oraz uwalniania energii z białek, węglowodanów i tłuszczy.
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.20.1″ text_font=”Open Sans|600|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”21px” text_line_height=”1.6em” border_width_all=”7px” border_color_all=”#e02b20″ text_orientation=”center” custom_padding=”20px||20px”]Jeżeli zmagasz się z problemem niedoborów w organizmie, zadzwoń do mnie:600 611 303
Możesz do mnie również napisać klikając TUTAJ lub odezwać się na Facebooku [/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.20.1″ header_font=”||||||||” header_2_font=”Open Sans|700|||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”29px” header_2_line_height=”1.6em” custom_margin=”50px||”]
Objawy niedoboru
[/et_pb_text][et_pb_divider color=”#e02b20″ divider_weight=”5px” height=”25px” _builder_version=”3.20.1″ max_width=”13%” module_alignment=”left”][/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=”3.20.1″ text_font=”Open Sans||||||||” text_text_color=”#222222″ text_font_size=”20px” text_line_height=”1.8em”]Objawy niedoboru miedzi to problemy z pamięcią i koncentracją, nadpobudliwość i brak odporności i częste infekcje. Powoduje także kruchość i łamliwość kości. Przewlekły brak prowadzi do anemii. Niedobór tego pierwiastka prowadzić może do uszkodzeń serca i tętnic zwiększając ryzyko zawałów i zakrzepów. Powoduje zakłócenia układu nerwowego objawiające się drętwieniem, mrowieniem, brakiem koncentracji, zaburzenia w powstawaniu kolagenu, zmniejszenie elastyczności skóry, błon śluzowych, naczyń krwionośnych, zniekształcenie kośćca.[/et_pb_text][et_pb_contact_form captcha=”off” email=”bioanna@onet.pl” title=”Szukasz pomocy? Zostaw kontakt do siebie.” submit_button_text=”Wyślij wiadomość” form_background_color=”#f7f7f7″ _builder_version=”3.20.1″ title_font=”|600|||||||” title_text_align=”center” title_text_color=”#e02b20″ title_font_size=”35px” title_line_height=”1.4em” form_field_font=”Montserrat||||||||” form_field_text_color=”#000000″ border_radii=”on|4px|4px|4px|4px” border_width_all=”1px” custom_button=”on” button_text_size=”18px” button_text_color=”#e02b20″ button_border_width=”2px” button_border_color=”#e02b20″ button_border_radius=”6px” button_font=”||||||||” button_icon=”%%3%%”][et_pb_contact_field field_id=”Name” field_title=”Imię” _builder_version=”3.20.1″ border_radii=”on||||” text_orientation=”left” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_contact_field][et_pb_contact_field field_id=”Email” field_title=”Adres mejlowy” field_type=”email” _builder_version=”3.16″ border_radii=”on||||” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_contact_field][et_pb_contact_field field_id=”Message” field_title=”Wiadomość” field_type=”text” fullwidth_field=”on” _builder_version=”3.16″ border_radii=”on||||” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_contact_field][/et_pb_contact_form][et_pb_text _builder_version=”3.20.1″ header_font=”||||||||” header_2_font=”Open Sans|700|||||||” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”29px” header_2_line_height=”1.6em” custom_margin=”50px||”]Najlepsze naturalne źródła miedzi w pożywieniu
[/et_pb_text][et_pb_divider color=”#e02b20″ divider_weight=”5px” height=”25px” _builder_version=”3.20.1″ max_width=”13%” module_alignment=”left”][/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=”3.20.1″ text_font=”Open Sans||||||||” text_text_color=”#222222″ text_font_size=”20px” text_line_height=”1.8em”]Najlepsze źródła miedzi to wątroba cielęca i wieprzowa, warzywa liściaste, pełnoziarniste produkty zbożowe, chleb żytni razowy, ryby, ostrygi, orzechy, migdały, nasiona strączkowe, kakao, pestki dyni, nasiona słonecznika, ziarna sezamu, płatki owsiane, drożdże piekarskie, suszone pomidory, śledź w oleju, ryż biały, makrela wędzona, czekolada, buraki, kasza gryczana, groszek zielony, natka pietruszki.Dzienna dawka miedzi dla dorosłej osoby to 2-3 mg .Wchłanianie miedzi może być hamowane przez białko mleka, jaja, warzywa kapustne oraz produkty spożywcze zawierające cynk, fluor, kadm.[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.20.1″ text_font=”Open Sans|600|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”21px” text_line_height=”1.6em” border_width_all=”7px” border_color_all=”#e02b20″ text_orientation=”center” custom_padding=”20px||20px”]Jeżeli zmagasz się z problemem niedoborów w organizmie, zadzwoń do mnie:
600 611 303
Możesz do mnie również napisać klikając TUTAJ lub odezwać się na Facebooku [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Other Recent Works Section” _builder_version=”3.20.1″ background_color=”rgba(53,55,64,0.73)” custom_margin=”|||” custom_padding=”60px||78px|”][et_pb_row custom_padding=”29px|0px|29.9653px|0px” custom_margin=”||40px|” admin_label=”Service Section Title” _builder_version=”3.0.83″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” animation_style=”fade” animation_direction=”top” saved_tabs=”all”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_text admin_label=”Title” _builder_version=”3.0.83″ text_font=”Montserrat||||||||” text_text_color=”#747d88″ text_font_size=”16px” text_line_height=”1.9em” header_font=”||||||||” header_text_color=”#fcd21d” header_2_font=”Montserrat|700||on|||||” header_2_text_color=”#fcd21d” header_2_font_size=”42px” header_2_line_height=”1.3em” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” max_width=”700px” module_alignment=”center” animation_style=”slide” animation_direction=”bottom” animation_intensity_slide=”4%”]